อาหารบำรุงสมอง โปรไบโอติก DHA ขมิ้น น้ำมันมะพร้าว ALA และ วิตามินดี

สุขภาพสมองที่ดีเกี่ยวข้องกับกระเพาะอาหารและลำไส้มากกว่าที่คิด แบคทีเรียในระบบทางเดินอาหารช่วยสร้างวิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยยับยั้งการติดเชื้อ นอกจากนั้นยังช่วยป้องกันเชื้อแบคทีเรียที่เป็นอันตรายต่อร่างกายอีกด้วย

Read more