พัฒนา ทักษะการอ่าน อย่างจริงจัง จะช่วยให้เราเข้าใจหนังสือที่มีเนื้อหายากๆ ได้

เราคงชอบที่จะอ่านหนังสือสบายๆ อ่านแล้วเพลิดเพลิน แต่เวลาที่เราต้องอ่านบทความงานวิจัยหรือหนังสือที่ไม่ใช่สิ่งที่เราสนใจ เราต้องฝืนทนอ่านมันให้จบ ซึ่งมันไม่จำเป็นต้องเป็นแบบนี้ มันมีวิธีที่จะทำให้เราอ่านหนังสือพวกนั้นได้ง่ายและเร็วขึ้น หนังสือ How to read a book จะช่วยให้เราอ่านหนังสือได้ดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็นหนังสือเรียนหรือนิยายเล่มหนา

Read more

ความฝัน เข้าใจวงจรของการนอนหลับ ประโยชน์ของการนอนและความฝัน

เกิดอะไรขึ้นบ้างในแต่ละคืนที่เรานอนหลับ ร่างกายเรามีปุ่ม Shutdown เหมือนคอมพิวเตอร์หรือเปล่า ถ้าไม่มีแล้วเราเปลี่ยนไปอยู่ในภาวะหลับได้ยังไง เรามาทำความเข้าใจวงจรของการนอนหลับ ประโยชน์ของการนอนและความฝันกันดีกว่า

Read more

สารแห่งความสุข Dopamine Endorphin Oxytocin Serotonin

เราอาจจะเคยสงสัยกันว่าทำไมนักกีฬาถึงได้อึดกันจัง นักวิ่งมาราธอนระยะไกลๆ เค้าวิ่งได้นานๆ โดยไม่เจ็บเลยหรอ อะไรคือตัวการที่ทำให้เรายังวิ่งได้ ถึงจะวิ่งแล้วเจ็บ แต่ก็ยังคงวิ่งต่อไปได้เรื่อยๆ หรืออะไรที่ทำให้เราอยากกินอาหารประเภทแป้ง หรือทำไมเราถึงง่วงนอนและรู้สึกดีเวลากินอาหารประเภทแป้ง ทำไมเรารู้สึกดีเวลาได้คุยกับคนอื่นๆ ได้สังสรรค์กับเพื่อนๆ คำตอบทั้งหมดอยู่ในสมองของเรา

Read more

ย้อนรอยวิวัฒนาการของอาหาร

ย้อนอดีตไปดูวิวัฒนาการของมนุษย์จากที่ดำรงชีวิตด้วยการล่าสัตว์และเก็บเกี่ยว เปลี่ยนไปเพาะปลูกและดัดแปลงพันธุกรรมพืช นักมนุษย์วิทยา Stephen Le คนเขียนหนังสือเรื่อง 100 Million Years of Food จะทำให้เรารู้ว่าเมื่อ 100 ล้านปีที่แล้ว บรรพบุรุษเราเคยกินอะไรบ้างและมันสำคัญกับชีวิตในตอนนี้ของเรายังไง เราจะเข้าใจถึงการเปลี่ยนแปลงการกินอาหารของมนุษย์ และผลกระทบที่เกิดขึ้นจากอาหารการกินในสมัยใหม่ ที่รวมถึงเรื่องสุขภาพและอายุขัยของเรา

Read more

ของขวัญที่ดีที่สุดคือเรา รักการอ่าน รู้จักประโยชน์และความสำคัญของการอ่าน

เราต่างก็โตมากับการอ่านหนังสือ มีความผูกพันธ์กับการอ่านตั้งแต่เด็ก มีคนบอกไว้ว่าของขวัญที่ดีที่สุดคือการที่เรารักในการอ่าน

Read more

การที่เราจะกำจัดความไม่รู้ออกไปได้ เราจะต้องมีความสนใจอยากรู้ก่อน

ความรู้เป็นสิ่งสำคัญ แต่คนเราไม่ได้เกิดมาพร้อมกับความรู้ ดังนั้นคุณสมบัติที่สำคัญอย่างแรกเลยที่เราต้องมีคือ ความอยากรู้ ความอยากทำให้เกิดคำถาม ทำให้เราต้องหาคำตอบ ทำให้เราเรียนรู้ และในที่สุดเราก็เข้าใจในบางสิ่ง และหลังจากที่เรารู้สิ่งนั้นแล้วมันก็ทำให้เกิดคำถามอื่นๆ ตามมา วนไปไม่จบ

Read more

Ego-less programming สิ่งสำคัญที่ Programmer ควรมี และจำใส่ใจไว้

เรารู้จักแนวคิด Ego-less Programming ครั้งแรกตอนที่อ่านบทนำของ Code Magazine #2011 May/Jun เขียนโดย Ted Neward เค้ามองว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่ Programmer ควรมี และจำใส่ใจไว้

Read more

การแข่งขันไม่เหมือนกับการเอาชนะ การแข่งขันไม่จำเป็นต้องเป็นที่ 1 เสมอไป

ถ้าเราไม่มีคู่แข่งเลย ก็ใช่ว่าจะเป็นเรื่องที่ดีเสมอไป ชีวิตเราต้องการคู่แข่ง เพื่อให้เกิดการพัฒนา เพื่อกระตุ้นหรือให้เราระลึกอยู่เสมอว่า ทุกอย่างมันไม่สามารถคงอยู่ตลอดไป มันมีช่วงเวลาที่มันใช้งานได้ เมื่อเวลาผ่านไป มันก็อาจจะใช้ไม่ได้ การแข่งขันไม่เหมือนกับการเอาชนะ การแข่งขันไม่จำเป็นต้องเป็นที่ 1 เสมอไป

Read more

ความไม่รู้ทั้ง 5 ระดับ ความรู้คือพลัง ทำให้เราทำงานได้สำเร็จ

ช่วงแรกๆ ที่เราเริ่มทำงานด้าน Software เราชอบอ่านบทความด้านนี้มาก รวมถึงบทความเรื่อง The Five Orders of Ignorance  ของ Phillip G. Armour เราว่านี่เป็นสิ่งหนึ่งที่เปลี่ยนความคิดเรา อย่างหนึ่งเลยคือมันทำให้เราไม่ได้มองว่าการทำ Software เป็นแค่การทำงานทั่วไป แต่มันคือการหาความรู้ที่จำเป็นสำหรับ Software นั้นๆ  เราว่าเราเคยเล่าเรื่องนี้ให้คนอื่นๆ ฟังหลายคนแล้ว แต่ทำไมเราไม่ทำให้เค้าเข้าใจแบบที่เราเข้าใจ เหมือนคนอื่นไม่ได้อินไปกับเรา นี่คือความพยายามอีกรอบ ลองอ่านดู

Read more